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Monthly Archive for: ‘November, 2011’

Sport Coaching ..cosa..come..quando.

Come gia’ ampiamente dimostrato, l’aspetto mentale della prestazione sportiva rappresenta proprio l’elemento che chiude il triangolo di fattori che determinano il successo di un programma di allenamento . Per questo parliamo un po’ di quale é il ruolo di un Mental Coach. Partiamo da quello che è l’obiettivo finale del mental training: allenare le capacità e le potenzialità della nostra mente al fine di esprimere a livelli di …

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