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Category Archive for: ‘Sport Coaching’

Perché io faccio Coaching

Qualcuno potrebbe chiedersi: “ma come, tu che sei un Mental Coach, fai Coaching?”   SI! Perché prima di essere un Mental Coach sono una persona e come tutte le persone ho i miei pregi e miei difetti, ho i miei limiti e le mie aree di miglioramento. Anche io come te ho le mie giornate no e i momenti di …

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Sport Coaching ..cosa..come..quando.

Come gia’ ampiamente dimostrato, l’aspetto mentale della prestazione sportiva rappresenta proprio l’elemento che chiude il triangolo di fattori che determinano il successo di un programma di allenamento . Per questo parliamo un po’ di quale é il ruolo di un Mental Coach. Partiamo da quello che è l’obiettivo finale del mental training: allenare le capacità e le potenzialità della nostra mente al fine di esprimere a livelli di …

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Come si svolgono le coaching

Generalmente un percorso di coaching si avvia con un colloquio personale (fatto di persona oppure telefonicamente) per valutare le attuali opportunità e sfide del cliente, per definire le finalità della relazione, per identificare le priorità di azione e per stabilire quali sono i risultati specifici che si vogliono raggiungere. Le sessioni di coaching possono essere condotte di persona (in presenza) …

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